Bilde av solnedgang over havet med farger av rosa, lilla og blå

Gjenoppdag kjærligheten med

Parterapi

Har dere de samme kranglene om og om igjen? Føler du at partneren din ikke forstår deg? Med parterapi kan dere gjenoppbygge trygghet, øke nærhet og styrke kjærligheten i forholdet.

Kontakt oss

Føles det som om dere stadig havner i de samme kranglene? Er det blitt vanskelig å nå inn til hverandre, eller opplever du at partneren din ikke forstår deg? Ønsker dere å forebygge fremtidige kriser ved å få hjelp til å forstå hverandre, komme nærmere og til å løse konflikter på en konstruktiv måte.

I Solid Familiekompetanse har terapeutene utdanning og sertifisering i emosjonsfokusert terapi for par. Metoden hjelper par med å gjenopprette trygghet, nærhet og kjærlighet i forholdet.

I parterapien jobber vi med å identifisere og bryte fastlåste, negative samspillsmønstre som ofte fører til avstand, misforståelser og konflikt. Ved å utforske de underliggende følelsene og behovene som ligger bak reaksjonene, skapes det rom for ny forståelse og sterkere kontakt.

Med støtte fra en erfaren terapeut vil dere…

…forstå og endre de negative mønstrene som preger forholdet

…lære å uttrykke følelser og behov på en trygg og ærlig måte

…styrke båndet og gjenoppdage nærheten

Parterapi er for par som ønsker å jobbe med forholdet sitt, uavhengig av om utfordringene er store eller små.

Terapien er spesielt nyttig for dere som…

  • …har fastlåste konflikter

  • …opplever avstand eller følelsesmessig frakobling

  • …ønsker å styrke forholdet etter vanskelige hendelser eller livskriser

Vi skaper et trygt rom der begge blir møtt med respekt og varme, og hvor det legges til rette for å finne tilbake til hverandre.